Mendikat

Desde el Lago de Sanabria (1009m), Ribadelago y Moncabril para coger el Barranco de Cárdenas hasta el embalse de Cárdenas (1567m) y por pista pasamos la Laguna Roya y el Embalse de Garandones (1614m).

Continuamos por pista hasta la Laguna del Payón (1597m). En este punto abandonamos la pista para coronar muy fácilmente el Pico Freire o Pico del Fraile (1636m) Una empinada bajada nos devuelve de nuevo a Ribadelago.