Entre las cumbres de Pradilla (1500 m) y Los Randos (1778 m), la cual es la más elevada de la referida sierra, encontramos tres elevaciones, una de las cuales es, además, doble. La cumbre Norte (1646 m), es la mejor diferenciada del conjunto pues la separa un collado a 1.568 metros de altitud de las restantes. La cima central posee dos cotas (1643 y 1.645 m). La cima Sur (1677 m) es la más elevada y la más próxima a Los randos (1778 m). Se puede ascender a todas ellas pero entenderemos aquí como pico Fragosto (1646 m) a la cota Norte.

Desde San Millán de la Cogolla (728 m) una carretera asfaltada penetra en el barranco de el río Cárdenas. A los dos kilómetros se pasa la población de El Río (772 m) y seis kilómetros después se llega a los Corrales de Urrue (960 m). A su izquierda se inicia una pista ascendente que trepa por el barranco Fragosto para desembocar en el cordal entre el pico Fragosto (1646 m) y Los Randos (1778 m). Moverse por la parte superior del cordal es fácil pues una pista los recorre rodeando las cumbres, siempre por la vertiente del barranco de Tobia. Desde El Río (772 m) atravesando el Cárdenas por el puente de Las Trampas (790 m) también hay subida a la sierra de Pradilla para salir junto al pico Fragosto (1646 m). Una senda junto a una valla conduce al mismo vértice de la montaña desde los collados que la delimitan. Hay subida, por último, desde el barranco de Tobia partiendo del área de recreo de El Rajao (1015 m).

Desde los Corrales de Urrue (960 m) queda muy cercana la ermita de San Millán (1050 m), albergada en el seno de una gruta ligeramente elevada sobre los barrancos Fragosto y del Cárdenas. La corta subida a la ermita se inicia, precisamente, en ese lugar (15 min). Es en este lugar bucólico de la sierra de La Demanda, anidado entre espesas montañas nevadas, donde ejerció su vida eremítica San Millán.

Accesos: Corrales de Urrue (1h 30 min); El Rajao (1h 45 min); El Río (2h).