Cumbre inmediata al collado y refugio de la Carihuela o Carigüela (3200 m), por el que discurre la pista-carretera del Veleta. Bajo él, en la vertiente Alpujarreña, encontramos la Laguna de Aguas verdes (3050 m), mientras que en la vertiente contraria, que forma la cuenca superior del río Dílar, se halla la Laguna de las Yeguas (2900 m), desgraciadamente convertida en un embalse con objeto de suministrar agua al complejo invernal de Pradollano.

La Loma Púa es, en general, una gran divisoria que viene a entroncar con el cordal principal de Sierra Nevada en esta elevación (3227 m). Entre ella y los Tajos de la Virgen (3242 m) quedan, no obstante, otras dos cotas de tresmil metros: Tajos de la Virgen Oriental (3216 m) (ED50 30S 466929 4100428) y Tajos de la Virgen Central (3239 m) (ED50 30S 466779 4100383). El collado de la Carihuela fue, según la leyenda, escenario del milagro que libró al párroco de Mérida y a su criado de una fabulosa tormenta de nieve durante el 5 de Agosto del año 1717. La virgen de las nieves, cuya festividad se celebra ese día, disipó la tempestad. El topónimo de "Tajos de la Virgen" estaría relacionado con este suceso.

Desde la Hoya de la Mora

Iniciamos la marcha en la Hoya de la Mora (2520 m), junto al albergue militar. El itinerario puede realizarse siguiendo la carretera del Veleta, cerrada al tráfico privado, pero resulta más propio intentar evitarla por las sendas bien marcadas que van atajando a la carretera en varios puntos. Por ello, subiremos al monumento a la Virgen de las Nieves y, dejando la carretera a la izquierda, subiremos por una loma de pendiente llevadera hasta Las Posiciones del Veleta (3100 m), donde aparecen varias construcciones dispersas al pie del picacho del Veleta (3396 m). Ahora debemos continuar ya por el asfalto hasta la carretera gira a la izquierda para alcanzar la cumbre del Veleta. En ese momento, a la derecha, parte la pista que conduce al collado de la Carihuela (3200 m), también llamado Collado del Veleta y, antiguamente, Puerto de Capileira. En el encontramos el refugio libre, muy útil como base para realizar travesías por lo alto de la Sierra y, en particular, la "Ruta de los Tresmiles". Para disponer de agua, en el verano, es preciso descender en su búsqueda a la Laguna de Aguas Verdes. En otras épocas se puede adquirir desde chorreras más cercanas.

Desde el collado (3200 m), la cima del Puntal de Loma Púa (3227 m) queda a escasos minutos y se gana sin dificultad.

Desde Capileira

Iniciamos la marcha en Capileira (1538 m) por la carretera, y más adelante pista, que da acceso al área recreativa de Hoya Portillo (2100 m), lugar accesible en vehículo que se utiliza como base de ascensión a la cumbre del Mulhacén (3487 m) y al refugio de Poqueira (2500 m). Sólo seguiremos la carretera durante su primer kilómetro, para desviarnos a la izquierda y alcanzar por una pista de unos 4 Km. la central eléctrica de Poqueira (1580 m), desde donde podemos iniciar el itinerario a pie.

En este punto en dirección N. arranca la Loma Púa, y por ella nos enconmendamos en larga ascensión ganando primero el resalte del Peñón Colorado (2781 m). Ahora continuamos al Pico del Sabinal (2966 m), escarpada a mano derecha por los llamados Tajos del Sabinal. Tras un breve descenso (2933 m) nos volvemos a elevar por la pedregosa loma, dejando a la derecha los Tajos del Tesoro, hasta el Puntal de Loma Púa (3227 m). Bastan unos minutos para situarnos en el refugio de la Carihuela (3200 m).

Accesos: Hoya de la Mora (2h); Capileira (4h 15 min).