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La extensión del valle no se corresponde con el colectivo humano que alberga, bastante menguado, por otro lado. Poco más de 1.000 habitantes se reparten en algo más de medio centenar de pueblos. Su capitalidad, que ostenta Polientes (720 m), no arroja más de 300 almas.
La cumbre de Muñata (1181 m) es un altivo peñasco sobre Valderredible o una apacible elevación en el páramo de La Lora, según la vertiente en que nos situemos. Desde Villota de Elines (761 m) parte amplio camino a la sierra junto al cementerio. En el leemos la inscripción : “ Hasta aquí el tiempo; desde aquí la eternidad. ”. Se alcanzará un collado (1131 m) a la izquierda del Muñata. Siguiendo el borde rocoso se llega a la cima. Un poco más adelante hay un repetidor. Desde la misma vertiente se accede desde San Martín de Elines (712 m), célebre por su colegiata románica del mismo nombre. Un amplio camino asciende al SE y llega a un collado con una caseta (975 m). Siguiendo el borde del páramo durante un buen rato (W.) se llega a la cima.
Desde Sargentes de la Lora (1019 m) la ascensión es completamente distinta. Hay que avanzar hacia el Norte por terrenos cultivados durante más de cinco kilómetros sin apenas vencer desnivel. He cercano, junto al arroyo Navazal, el dolmen de La Cabaña (1055 m), al que llega pista transitable (3 Km.). Desde este lugar es posible seguir hacia el Norte para alcanzar el corte del páramo (2 Km.). Por la derecha, encontrando casi siempre una valla junto al borde rocoso se alcanza la cima en suave caminar y con excelente panorámica sobre Valderredible. También puede iniciarse un larguísimo pero casi llano recorrido en la Cuesta de Rocamundo (1072 m).
Al Sur de Sargentes se extiende el campo petrolífero de La Lora. En efecto, el subsuelo esta bien provisto del preciado oro negro, pero su explotación es tan poco rentable que no ha impulsado el resurgimiento de una comarca acaso tan despoblada como Valderredible sino más...
Accesos: Villota de Elines (1h 15 min); San Martín de Elines (1h 30 min); Sargentes de la Lora (1h 30 min).
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Villota de Elines - Muñata3,458,138 7 429
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Villota de Ebro - Muñata - Peña Camesia - Orbaneja del Castillo22,446,111 654 659
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Villota de Elines - Muñata - Covanera25,415,384 0 0
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Villota de Elines - Muñeta - Villota de Elines5,836,850 650 650
