Mendikat

La sierra de Gredos arranca en su extremo occidental en el Puerto de Tornavacas elevando su airoso roquedo por encima del valle del Jerte, que se cubre de esplendor durante la primavera ante el espectáculo de los cerezos en flor.Desde Navalguijo Tomando como base de partida Navalguijo (1230 m), remontaremos íntegramente la Garganta de los Caballeros hasta su laguna (2000 m) (3,00). Elevándonos luego a la brecha (2250 m) situada bajo el agreste Juraco o Losar (2365), o enlazando con el cordal principal por encima de Riscos Morenos, alcanzamos en ambos casos por terreno pedregoso el vértice de la Covacha...

Es una pequeña elevación en la vertiente septentrional de la sierra de Yerga, bajo el monte Gatún (1157 m) que es su máxima altura. Desde Autol (T2) Viniendo de Arnedo, antes de entrar en Autol, frente a la fábrica de conservas Picuezo, sale carretera a la derecha y podemos aparcar un poco más adelante, cerca de la ermita del Carmen (437 m). Seguir la carretera (SW) hasta un cruce (456 m), donde se prosigue a la derecha, ganando altura por encima y paralelo al río Cidacos (473 m). Luego viene una bajadita y un cruce (453 m) y se sigue...

Peñas Albas o Peñalba es un espolón rocoso muy visitado por los montañeros que frecuentan Serantes… a juzgar por el marcado sendero que lleva a su punto álgido. Desde San Román (Ziérbena).Vamos a seguir las marcas blancas y rojas que señalan el GR 123 Bizkaiko Bira/Vuelta a Bizkaia en su etapa de Múskiz a Portugalete. Una vez pasado el collado del Pico de Emilio, fácil de distinguir por haber un pequeño grupo de pinos, el GR tuerce a la izquierda, dejando otro sendero muy marcado que sigue de frente, con las Peñas Albas ya muy cercanas y a la vista....

En su cima está el mugarri/mojón nº73 Zuia-Baranbio. No tiene vistas y ni falta que le hacen. El bosque es suficiente recompensa. Desde la ermita de San Roke (Ziorraga) Habrá que cruzar la carretera para entrar por la vía asfaltada a cuyo inicio hay un poste de madera donde se lee Intxutaspe. Después de cruzar la autopista por un túnel, seguiremos cogiendo altura para ir dejando a mano izquierda de la vía varios caseríos. Cuando el asfalto da un giro a la izquierda lo dejaremos para continuar por la pista de tierra, perdiendo algo de altura. Más adelante dejaremos el...

El cerro de Santa Cruz (596 m) se halla en la parte final de un cordal (NW-SE), prolongación de la sierra de Izco por su parte nordeste. Se halla delimitado por el río Irati en su parte de umbría y el barranco de la Val, afluente del curso anterior, en la de solana. La litología del relieve es de tipo sedimentario (arcillas y rocas areniscas) y su cobertura vegetal consiste en un poblado pinar de pino laricio en su flanco N y manchas de coscojas, pinos, matorral... en su ladera S " Solano de la Val ". El topónimo se...

Desde el Santuari de Les salines El punto de inicio de la ruta es en la casa que hay en el Santuario de Les Salines (1100 m), saliendo a la pista que asciende a Coll des Pous (1238 m), punto de unión del GR-11 y del GR-10. Siguiendo las marcas de este último en dirección NW, penetramos en el hayedo. En este tramo hay que estar atento para seguir las marcas de GR y, posteriormente también, las marcas amarillas que llevan al Roc de Frausa o Roc de France. Llegando al Coll de San Martín (1424 m), hay un claro...

Las pedrizas de las arroyadas son dos estructuras orográficas, ubicadas en las estribaciones sudorientales del Lomero (1029 m). Como topónimos vamos asignar el término nuclear a la de la parte oriental, por ser algo mas elevada y prominente, y añadir el determinante posicional (W u occidental) a la otra estructura. Se hallan en el sector noroccidental del término de Lodares de Osma, sobre el margen derecho del río Sequillo. Este cauce recibe su escorrentía, para tributarla posteriormente al corredor fluvial Ucero/Ebro que la encauzará hasta el océano Atlántico. En la solera predomina la roca caliza y  su cobertura vegetal consiste...

Desde LaruésLa senda que sube a la sierra por la Foya Tasca, al pie de San Gorrín (1228 m) está muy perdida. El itinerario más sencillo desde Larués (738 m) sigue una pista que discurre bajo la sierra hasta el collado (1067 m) al N de la cumbre, y luego (SE) alcanza la cresta (1101 m) al E de la misma. En la subida final (W) al Cerro La Madalena (1188 m) y (E) a la Punta Selva (1172 m) no hay senda pero el terreno se deja.Accesos: Larués ( 2h).

Salimos de Lasarra (1450 m). Avanzamos por Tornadizas y a buen ritmo a pesar del peso de las mochilas, a las ocho y cuarto estamos en el Llano Cheto para ir girando con el Aguas Limpias al E y pasando junto a la alargadas Cascadas de Arriel y del Paso del Pino transitar en suave ascenso las Laderas de Frondiellas, siempre por la orilla derecha del barranco. En dos horas y media tenemos tiempo suficiente para llegar al Refugio de Respomuso (2150 m). Allí descargamos las mochilas, dejamos los materiales no necesarios y un cuarto de hora después continuamos la...

Pequeña cumbre que da nombre al paso carretero (822 m) entre San Roque de Riomiera y Selaya, y desde el que la ascensión es un breve paseo.Desde el Alto del Caracol (T1) Un poco antes del Alto del Caracol, en la vertiente del Valle del Miera, hay una pista (807 m) por la que iniciamos la marcha. La cumbre del Caracol (898 m) queda muy cercana a la derecha. Para alcanzarla prescindimos enseguida del carretil para remontar la ladera oriental que permite llegar cómodamente a la cima (898 m). Para alargar el recorrido es interesante continuar hasta el Coteru del...